Новости, репортажи, фотогалереи, аналитика, видео на старейшем новостном ресурсе России.
Тихая угроза в садовых укромных местах: любимые животные начали угасать после прогулки в саду
Раскладывание ядов на даче — это закладка мин замедленного действия под лапы ваших любимцев. Грызуны не умирают мгновенно. Мышь-смертница, набившая брюхо отравой, превращается в токсичную приманку для кошки или собаки. Здесь работает принцип пищевой цепи: яд не испаряется, он путешествует внутри организма жертвы, пока не найдет следующего хозяина. В этом материале: Биотоп опасности: как работают родентициды Ловушка для хищника: кошки и собаки под ударом Безопасный периметр: альтернативы химии Ответы на популярные вопросы о защите животных Читайте также Биотоп опасности: как работают родентициды Современные препараты против мышей — это изощренное химическое оружие. Антикоагулянты и брометалин не просто убивают, они разрушают систему свертываемости крови и бьют по нейронам. Для вашего питомца это означает мучительные внутренние кровоизлияния. Печень отказывает первой. Часто хозяева замечают проблему слишком поздно, когда экосистема организма уже пошла вразнос. "Родентициды опасны тем, что имеют накопительный эффект. Животное может не съесть сам яд, но поймать пару отравленных мышей — и этого хватит для летального исхода", — объяснил в беседе с Pravda. Ru ветеринарный врач по экзотическим животным Антон Тарасов.
Sun, 14 Jun 2026 20:52:00 +0300
Раскладывание ядов на даче — это закладка мин замедленного действия под лапы ваших любимцев. Грызуны не умирают мгновенно. Мышь-смертница, набившая брюхо отравой, превращается в токсичную приманку для кошки или собаки. Здесь работает принцип пищевой цепи: яд не испаряется, он путешествует внутри организма жертвы, пока не найдет следующего хозяина. В этом материале: Биотоп опасности: как работают родентициды Ловушка для хищника: кошки и собаки под ударом Безопасный периметр: альтернативы химии Ответы на популярные вопросы о защите животных Читайте также Биотоп опасности: как работают родентициды Современные препараты против мышей — это изощренное химическое оружие. Антикоагулянты и брометалин не просто убивают, они разрушают систему свертываемости крови и бьют по нейронам. Для вашего питомца это означает мучительные внутренние кровоизлияния. Печень отказывает первой. Часто хозяева замечают проблему слишком поздно, когда экосистема организма уже пошла вразнос. "Родентициды опасны тем, что имеют накопительный эффект. Животное может не съесть сам яд, но поймать пару отравленных мышей — и этого хватит для летального исхода", — объяснил в беседе с Pravda. Ru ветеринарный врач по экзотическим животным Антон Тарасов.
Sun, 14 Jun 2026 20:52:00 +0300
Мировой океан превращается в грелку: пробуждение монстра в Тихом океане изменило правила игры
Тихий океан превращается в гигантскую грелку. Всемирная метеорологическая организация (ВМО) подтверждает: монстр по имени Эль-Ниньо официально проснулся. Вероятность того, что он устроит нам "адское лето" в июне-августе 2026 года, составляет 80%. Дальше — хуже. С вероятностью в 90% этот тепловой хаос продлится минимум до ноября. Планета накрывается невидимым термостатом, который кто-то выкрутил на максимум. В этом материале: Почему океан начал "пухнуть" Засуха, ураганы и еда по карточкам Клещи и комары идут в атаку Ответы на популярные вопросы об Эль-Ниньо Читайте также Почему океан начал "пухнуть" Эль-Ниньо — это не просто каприз погоды. Представьте, что в тропической части Тихого океана внезапно возникла аномально горячая зона. Спутники фиксируют: Тихий океан начал пугающе раздуваться. Теплая вода вытесняет холодные течения, ломая привычный климатический насос Земли. Это как если бы в вашем холодильнике внезапно включилась конфорка плиты. Баланс летит к чертям. "Мы видим резкое нарушение теплового баланса. Большинство прогностических моделей предполагает, что этот цикл будет как минимум умеренным, а скорее всего — экстремально сильным", — отметил в беседе с Pravda. Ru учёный-физик Дмитрий Лапшин.
Sun, 14 Jun 2026 20:48:00 +0300
Тихий океан превращается в гигантскую грелку. Всемирная метеорологическая организация (ВМО) подтверждает: монстр по имени Эль-Ниньо официально проснулся. Вероятность того, что он устроит нам "адское лето" в июне-августе 2026 года, составляет 80%. Дальше — хуже. С вероятностью в 90% этот тепловой хаос продлится минимум до ноября. Планета накрывается невидимым термостатом, который кто-то выкрутил на максимум. В этом материале: Почему океан начал "пухнуть" Засуха, ураганы и еда по карточкам Клещи и комары идут в атаку Ответы на популярные вопросы об Эль-Ниньо Читайте также Почему океан начал "пухнуть" Эль-Ниньо — это не просто каприз погоды. Представьте, что в тропической части Тихого океана внезапно возникла аномально горячая зона. Спутники фиксируют: Тихий океан начал пугающе раздуваться. Теплая вода вытесняет холодные течения, ломая привычный климатический насос Земли. Это как если бы в вашем холодильнике внезапно включилась конфорка плиты. Баланс летит к чертям. "Мы видим резкое нарушение теплового баланса. Большинство прогностических моделей предполагает, что этот цикл будет как минимум умеренным, а скорее всего — экстремально сильным", — отметил в беседе с Pravda. Ru учёный-физик Дмитрий Лапшин.
Sun, 14 Jun 2026 20:48:00 +0300
Банковские документы без уведомления: как Питт пытался получить преимущество над Джоли в споре о винодельне
Разбирательство между бывшими супругами Брэдом Питтом и Анджелиной Джоли, которое длится с 2022 года, получило новый виток. На этот раз, как сообщает TMZ со ссылкой на юридические документы, производитель алкоголя Stoli* обвинил команду Питта в том, что она тайно собирала информацию против его бывшей жены. По утверждению компании, адвокаты актёра отправили запрос в банк в рамках другого дела и получили документы, не уведомив их заранее. В Stoli* считают, что Питт пытался получить доступ к данным, которые могут помочь ему в споре с Джоли за винодельню Miraval. "Производитель алкоголя Stoli*, который оказался втянут в тяжбу звёзд, утверждает: команда Питта отправила запрос в банк в рамках другого дела и получила документы, не уведомив их заранее", — передаёт издание.
Sun, 14 Jun 2026 20:47:00 +0300
Разбирательство между бывшими супругами Брэдом Питтом и Анджелиной Джоли, которое длится с 2022 года, получило новый виток. На этот раз, как сообщает TMZ со ссылкой на юридические документы, производитель алкоголя Stoli* обвинил команду Питта в том, что она тайно собирала информацию против его бывшей жены. По утверждению компании, адвокаты актёра отправили запрос в банк в рамках другого дела и получили документы, не уведомив их заранее. В Stoli* считают, что Питт пытался получить доступ к данным, которые могут помочь ему в споре с Джоли за винодельню Miraval. "Производитель алкоголя Stoli*, который оказался втянут в тяжбу звёзд, утверждает: команда Питта отправила запрос в банк в рамках другого дела и получила документы, не уведомив их заранее", — передаёт издание.
Sun, 14 Jun 2026 20:47:00 +0300
Сравнения стали совсем невыносимыми: Буланова жёстко ответила на попытки приравнять её к Пугачёвой
Певица Татьяна Буланова, пережившая вторую волну популярности в 2025 году вслед за Надеждой Кадышевой, высказалась о сравнениях с Аллой Пугачёвой. В интервью kp.ru артистка заявила, что её не привлекает чужой образ. "А я говорю: а зачем мне это надо? Лучше я буду одна Буланова, вернее, первая", — пояснила исполнительница.
Sun, 14 Jun 2026 20:28:00 +0300
Певица Татьяна Буланова, пережившая вторую волну популярности в 2025 году вслед за Надеждой Кадышевой, высказалась о сравнениях с Аллой Пугачёвой. В интервью kp.ru артистка заявила, что её не привлекает чужой образ. "А я говорю: а зачем мне это надо? Лучше я буду одна Буланова, вернее, первая", — пояснила исполнительница.
Sun, 14 Jun 2026 20:28:00 +0300
Владивостокские таможенники заблокировали нелегальные поставки: последствия затянулись для всего бизнеса
Вьетнамский "Хакао" не прошел фейс-контроль в порту Владивостока. Таможня и ветеринары тормознули почти две тонны рыбных полуфабрикатов. Внутри нашли "мясной клей" — запрещенную добавку, которая склеивает белки там, где они разваливаются. Для Приморья, где морепродукты — это образ жизни, такой заморский гость оказался лишним на празднике жизни. В этом материале: Микробная засада в рыбном филе Таможенные барьеры и безопасность Почему Вьетнам попал в немилость Ответы на популярные вопросы о безопасности морепродуктов Читайте также Микробная засада в рыбном филе Инспекторы "АПК НАЦРЫБА" во время проверки на складе временного хранения взяли пробы из партии "Хакао" весом 1,8 тонны. Лаборатория выдала вердикт: в составе микробная трансглютаминаза. Этот фермент лепит из разрозненных кусочков рыбы некое подобие цельного продукта. Проблема в том, что в списке разрешенных добавок Таможенного союза его нет. Наука пока не понимает, как эта "химия" аукнется в организме через пару лет. Пока одни во Владивостоке борются за чистоту Амурского залива, другие пытаются завезти на прилавки сомнительные деликатесы. "В индустрии трансглютаминазу часто используют, чтобы скрыть низкое качество сырья. Она делает текстуру плотной, "товарной", но нарушает стандарты безопасности, принятые в ЕАЭС. Продукт с такой добавкой не имеет права попадать на стол потребителя", — разъяснил в беседе с Pravda.Ru эколог Игорь Степанов.
Sun, 14 Jun 2026 20:22:00 +0300
Вьетнамский "Хакао" не прошел фейс-контроль в порту Владивостока. Таможня и ветеринары тормознули почти две тонны рыбных полуфабрикатов. Внутри нашли "мясной клей" — запрещенную добавку, которая склеивает белки там, где они разваливаются. Для Приморья, где морепродукты — это образ жизни, такой заморский гость оказался лишним на празднике жизни. В этом материале: Микробная засада в рыбном филе Таможенные барьеры и безопасность Почему Вьетнам попал в немилость Ответы на популярные вопросы о безопасности морепродуктов Читайте также Микробная засада в рыбном филе Инспекторы "АПК НАЦРЫБА" во время проверки на складе временного хранения взяли пробы из партии "Хакао" весом 1,8 тонны. Лаборатория выдала вердикт: в составе микробная трансглютаминаза. Этот фермент лепит из разрозненных кусочков рыбы некое подобие цельного продукта. Проблема в том, что в списке разрешенных добавок Таможенного союза его нет. Наука пока не понимает, как эта "химия" аукнется в организме через пару лет. Пока одни во Владивостоке борются за чистоту Амурского залива, другие пытаются завезти на прилавки сомнительные деликатесы. "В индустрии трансглютаминазу часто используют, чтобы скрыть низкое качество сырья. Она делает текстуру плотной, "товарной", но нарушает стандарты безопасности, принятые в ЕАЭС. Продукт с такой добавкой не имеет права попадать на стол потребителя", — разъяснил в беседе с Pravda.Ru эколог Игорь Степанов.
Sun, 14 Jun 2026 20:22:00 +0300
Этого ждали миллионы лет: в Тихом океане на глубине 2000 метров обнаружили живой реликт
Глубоководные аппараты вскрыли тайну одного из самых причудливых существ планеты. В центральной части Тихого океана, на экстремальной глубине около 2000 метров, впервые удалось запечатлеть акулу-гоблина (Mitsukurina owstoni) в её естественном биотопе. Этот реликтовый хищник — настоящий "живой ископаемый", единственный выживший в своей генеалогической ветке. Он выглядит как пришелец: длинный нос-ростр и челюсти, которые вылетают вперед со скоростью пули — более трех метров в секунду. В этом материале: Биотоп бездны: где прячется "гоблин" Анатомические аномалии и рекорды Промышленная угроза для древнего вида Ответы на популярные вопросы об акулах-гоблинах Читайте также Биотоп бездны: где прячется "гоблин" Раньше присутствие этого вида регистрировали по случайным находкам в сетях. Теперь учёные получили видеодоказательства. Первую трехметровую особь дрон засёк возле острова Джарвис. Вторую — у берегов Тонги. Оказалось, что их дом — это не просто толща воды, а склоны подводных гор. Эти гигантские возвышенности создают уникальные условия для охоты, концентрируя вокруг себя жизнь. "Глубина в два километра — это колоссальное давление. То, что мы увидели акулу-гоблина в этом слое, сдвигает границы изученного ареала на 50%. Мы имеем дело с животным, которое идеально адаптировано к экстремальным условиям", — подчеркнул в беседе с Pravda. Ru биолог-эколог Аркадий Кузнецов.
Sun, 14 Jun 2026 20:17:00 +0300
Глубоководные аппараты вскрыли тайну одного из самых причудливых существ планеты. В центральной части Тихого океана, на экстремальной глубине около 2000 метров, впервые удалось запечатлеть акулу-гоблина (Mitsukurina owstoni) в её естественном биотопе. Этот реликтовый хищник — настоящий "живой ископаемый", единственный выживший в своей генеалогической ветке. Он выглядит как пришелец: длинный нос-ростр и челюсти, которые вылетают вперед со скоростью пули — более трех метров в секунду. В этом материале: Биотоп бездны: где прячется "гоблин" Анатомические аномалии и рекорды Промышленная угроза для древнего вида Ответы на популярные вопросы об акулах-гоблинах Читайте также Биотоп бездны: где прячется "гоблин" Раньше присутствие этого вида регистрировали по случайным находкам в сетях. Теперь учёные получили видеодоказательства. Первую трехметровую особь дрон засёк возле острова Джарвис. Вторую — у берегов Тонги. Оказалось, что их дом — это не просто толща воды, а склоны подводных гор. Эти гигантские возвышенности создают уникальные условия для охоты, концентрируя вокруг себя жизнь. "Глубина в два километра — это колоссальное давление. То, что мы увидели акулу-гоблина в этом слое, сдвигает границы изученного ареала на 50%. Мы имеем дело с животным, которое идеально адаптировано к экстремальным условиям", — подчеркнул в беседе с Pravda. Ru биолог-эколог Аркадий Кузнецов.
Sun, 14 Jun 2026 20:17:00 +0300
Смертельный поединок без права на ошибку: кто окажется сильнее в схватке мангуста и кобры
Противостояние мангуста и кобры десятилетиями считалось биологической загадкой. Зверьку массой около двух килограммов удается выживать после атак, которые фатальны для существ крупнее человека. Секрет победы кроется в сочетании мутаций, специальных белков крови и высокоэффективной тактики изматывания врага. В материале: Генетический щит: почему яд не работает Биохимическая защита от разных типов токсинов Стратегия боя: антиципация и истощение Мех как пассивная броня Ответы на популярные вопросы Читайте также Генетический щит: почему яд не работает Распространенное убеждение в наличии стандартного иммунитета у мангустов ошибочно. Их организм не вырабатывает антитела для нейтрализации токсина постфактум. Защита встроена на уровне клеточной архитектуры. Нейротоксины кобры нацелены на рецепторы мышечных клеток, блокируя передачу нервных импульсов. У мангуста эти рецепторы имеют измененную форму. Яд просто не может закрепиться на поверхности клетки, не оказывая парализующего эффекта. "Рецепторы зверька невосприимчивы к конкретным альфа-нейротоксинам. Однако при огромной дозе или укусе в голову естественная преграда может не выдержать", — объяснил в беседе с Pravda.Ru эксперт по экзотическим животным Антон Тарасов.
Sun, 14 Jun 2026 20:16:00 +0300
Противостояние мангуста и кобры десятилетиями считалось биологической загадкой. Зверьку массой около двух килограммов удается выживать после атак, которые фатальны для существ крупнее человека. Секрет победы кроется в сочетании мутаций, специальных белков крови и высокоэффективной тактики изматывания врага. В материале: Генетический щит: почему яд не работает Биохимическая защита от разных типов токсинов Стратегия боя: антиципация и истощение Мех как пассивная броня Ответы на популярные вопросы Читайте также Генетический щит: почему яд не работает Распространенное убеждение в наличии стандартного иммунитета у мангустов ошибочно. Их организм не вырабатывает антитела для нейтрализации токсина постфактум. Защита встроена на уровне клеточной архитектуры. Нейротоксины кобры нацелены на рецепторы мышечных клеток, блокируя передачу нервных импульсов. У мангуста эти рецепторы имеют измененную форму. Яд просто не может закрепиться на поверхности клетки, не оказывая парализующего эффекта. "Рецепторы зверька невосприимчивы к конкретным альфа-нейротоксинам. Однако при огромной дозе или укусе в голову естественная преграда может не выдержать", — объяснил в беседе с Pravda.Ru эксперт по экзотическим животным Антон Тарасов.
Sun, 14 Jun 2026 20:16:00 +0300
Следы цивилизации в ирландской глубинке: скрытое поселение викингов доказало невероятную логистику
В Ирландии, неподалеку от Уотерфорда, археологи вскрыли культурные слои поселения Вудстаун, которое претендует на статус крупнейшего оплота викингов в истории острова. Расположенный в стратегической излучине реки Суир, этот объект оказался не просто временным лагерем, а мощным административным и промышленным центром, связывавшим кельтские земли с далекой Скандинавией. Открытие ставит под сомнение прежние представления о масштабах экспансии северян и заставляет историков пересмотреть карту торговых путей раннего Средневековья. В этом материале: Сердце древнего порта: зал и укрепления Экономика меча и весов: ремесла Вудстауна Норвежский след на ирландских берегах Ответы на популярные вопросы о поселении викингов Читайте также Сердце древнего порта: зал и укрепления Вудстаун был обнаружен случайно еще в 2003 году во время подготовки к строительству дороги. Чтобы сохранить уникальный памятник, трассу пустили в обход, и теперь ученые получили возможность детально изучить центр поселения. Текущие раскопки сфокусированы на массивном фундаменте, который, скорее всего, принадлежал "длинному дому" — церемониальному залу общины. Это здание было ядром комплекса, окруженного глубокими защитными рвами и частоколами. "Подобные сооружения всегда указывают на высокий статус поселения. Это не просто хижины, а архитектура власти, где принимались законы и распределялась добыча", — подчеркнул в беседе с Pravda.Ru археолог Павел Синицын.
Sun, 14 Jun 2026 20:11:00 +0300
В Ирландии, неподалеку от Уотерфорда, археологи вскрыли культурные слои поселения Вудстаун, которое претендует на статус крупнейшего оплота викингов в истории острова. Расположенный в стратегической излучине реки Суир, этот объект оказался не просто временным лагерем, а мощным административным и промышленным центром, связывавшим кельтские земли с далекой Скандинавией. Открытие ставит под сомнение прежние представления о масштабах экспансии северян и заставляет историков пересмотреть карту торговых путей раннего Средневековья. В этом материале: Сердце древнего порта: зал и укрепления Экономика меча и весов: ремесла Вудстауна Норвежский след на ирландских берегах Ответы на популярные вопросы о поселении викингов Читайте также Сердце древнего порта: зал и укрепления Вудстаун был обнаружен случайно еще в 2003 году во время подготовки к строительству дороги. Чтобы сохранить уникальный памятник, трассу пустили в обход, и теперь ученые получили возможность детально изучить центр поселения. Текущие раскопки сфокусированы на массивном фундаменте, который, скорее всего, принадлежал "длинному дому" — церемониальному залу общины. Это здание было ядром комплекса, окруженного глубокими защитными рвами и частоколами. "Подобные сооружения всегда указывают на высокий статус поселения. Это не просто хижины, а архитектура власти, где принимались законы и распределялась добыча", — подчеркнул в беседе с Pravda.Ru археолог Павел Синицын.
Sun, 14 Jun 2026 20:11:00 +0300
Лимиты для взрослых и детей: названа точная порция мороженого, которая не навредит
Лето заставляет тянуться к холодильнику за порцией ледяного лакомства. Для многих это привычный способ охладиться, но бесконтрольное поглощение сладостей превращает приятный десерт в метаболическую ловушку. Важно найти ту грань, где удовольствие не переходит в системный сбой организма. В этом материале: Безопасная дозировка для взрослых и детей Скрытые угрозы холодного сахара Ответы на популярные вопросы о мороженом Читайте также Безопасная дозировка для взрослых и детей Для взрослого человека условный предел составляет 100 граммов продукта два или три раза в неделю. Этой порции достаточно, чтобы получить вкус, но не перегрузить поджелудочную железу. Если съедать больше, велик риск столкнуться с резкими скачками сахара в крови. Детский рацион требует еще более жесткого фильтра. Знакомить ребенка с десертом стоит не раньше двух лет. Первые пробы должны ограничиваться парой чайных ложек, при этом продукт лучше немного подержать при комнатной температуре. Если игнорировать правила, последствия могут потребовать экстренных действий по восстановлению здоровья.
Sun, 14 Jun 2026 20:03:00 +0300
Лето заставляет тянуться к холодильнику за порцией ледяного лакомства. Для многих это привычный способ охладиться, но бесконтрольное поглощение сладостей превращает приятный десерт в метаболическую ловушку. Важно найти ту грань, где удовольствие не переходит в системный сбой организма. В этом материале: Безопасная дозировка для взрослых и детей Скрытые угрозы холодного сахара Ответы на популярные вопросы о мороженом Читайте также Безопасная дозировка для взрослых и детей Для взрослого человека условный предел составляет 100 граммов продукта два или три раза в неделю. Этой порции достаточно, чтобы получить вкус, но не перегрузить поджелудочную железу. Если съедать больше, велик риск столкнуться с резкими скачками сахара в крови. Детский рацион требует еще более жесткого фильтра. Знакомить ребенка с десертом стоит не раньше двух лет. Первые пробы должны ограничиваться парой чайных ложек, при этом продукт лучше немного подержать при комнатной температуре. Если игнорировать правила, последствия могут потребовать экстренных действий по восстановлению здоровья.
Sun, 14 Jun 2026 20:03:00 +0300
От коллагена до чаги в стакане: чем сегодня удивляют самые модные напитки для здоровья
Полки магазинов заполнили бутылки с обещаниями легкого детокса и мгновенной бодрости. Комбуча, грибной кофе и напитки с коллагеном стали частью повседневной культуры. Разберемся, за какими этикетками скрывается реальная поддержка организма, а где работают только маркетинговые механизмы. В этом материале: Основы функциональных напитков Сила ферментации: от кефира до комбучи Энергия растительных экстрактов Логика спортивных изотоников Как распознать уловки маркетологов Ответы на популярные вопросы Читайте также Основы функциональных напитков Функциональные продукты созданы не только для утоления жажды. Их задача — доставить в организм конкретные биологически активные компоненты: витамины, минералы или пробиотики. Если обычный сок воспринимается как источник сахара и клетчатки, то функциональный аналог должен закрывать дефициты нутриентов. По государственным стандартам напиток считается функциональным, если одна порция содержит от 15 до 50 процентов суточной нормы полезного вещества. Превышение порога в 100 процентов в одной упаковке не допускается, чтобы избежать токсического эффекта. Часто такие продукты выбирают люди, практикующие бег для похудения или интенсивные силовые нагрузки. Категория напитка Основная цель Ферментированные (комбуча, кефир) Поддержка микрофлоры и пищеварения Изотоники (электролитные смеси) Баланс минералов после тренировок Растительные энергетики Мягкая стимуляция нервной системы Суперфуд-коктейли Восполнение запаса антиоксидантов "Для синтеза собственного коллагена телу нужны не только порошки из банок, но и витамин С, цинк и медь. Качественный рацион всегда эффективнее добавок, ведь продукты из магазинов не исчезнут, в отличие от модных трендов", — отметила специально для Pravda.Ru эксперт в области питания Наталья Климова.
Sun, 14 Jun 2026 20:03:00 +0300
Полки магазинов заполнили бутылки с обещаниями легкого детокса и мгновенной бодрости. Комбуча, грибной кофе и напитки с коллагеном стали частью повседневной культуры. Разберемся, за какими этикетками скрывается реальная поддержка организма, а где работают только маркетинговые механизмы. В этом материале: Основы функциональных напитков Сила ферментации: от кефира до комбучи Энергия растительных экстрактов Логика спортивных изотоников Как распознать уловки маркетологов Ответы на популярные вопросы Читайте также Основы функциональных напитков Функциональные продукты созданы не только для утоления жажды. Их задача — доставить в организм конкретные биологически активные компоненты: витамины, минералы или пробиотики. Если обычный сок воспринимается как источник сахара и клетчатки, то функциональный аналог должен закрывать дефициты нутриентов. По государственным стандартам напиток считается функциональным, если одна порция содержит от 15 до 50 процентов суточной нормы полезного вещества. Превышение порога в 100 процентов в одной упаковке не допускается, чтобы избежать токсического эффекта. Часто такие продукты выбирают люди, практикующие бег для похудения или интенсивные силовые нагрузки. Категория напитка Основная цель Ферментированные (комбуча, кефир) Поддержка микрофлоры и пищеварения Изотоники (электролитные смеси) Баланс минералов после тренировок Растительные энергетики Мягкая стимуляция нервной системы Суперфуд-коктейли Восполнение запаса антиоксидантов "Для синтеза собственного коллагена телу нужны не только порошки из банок, но и витамин С, цинк и медь. Качественный рацион всегда эффективнее добавок, ведь продукты из магазинов не исчезнут, в отличие от модных трендов", — отметила специально для Pravda.Ru эксперт в области питания Наталья Климова.
Sun, 14 Jun 2026 20:03:00 +0300