Крещенские купания повышают риск осложнений у сердечников — врач МясниковКрещенские купания, которые для многих верующих стали неотъемлемой частью праздника 19 января, ежегодно вызывают споры среди врачей. Традиция окунаться в ледяную воду воспринимается как символ духовного очищения, однако для организма такой ритуал может обернуться серьезным стрессом.
Религиозный смысл и физиологическая нагрузка
По словам заслуженного врача России и телеведущего Александра Мясникова, разовое погружение в прорубь не имеет отношения к оздоровлению. Он подчеркивает, что крещенские купания относятся прежде всего к религиозной практике и не могут рассматриваться как способ укрепления здоровья. Для неподготовленного человека резкий контакт с холодной водой становится экстремальной нагрузкой.
Мясников отмечает, что устойчивость к холоду формируется только при регулярном закаливании. Эпизодическое купание, напротив, способно спровоцировать негативные реакции организма, особенно у тех, кто не привык к подобным температурным перепадам. Врач акцентирует внимание на том, что польза в таком случае отсутствует, а риск — вполне реален.
Fri, 16 Jan 2026 19:28:00 +0300