С 1 октября пенсионерам пересчитают выплаты: кому начислят больше без заявления и визитов
С 1 октября 2026 года в России произойдет плановое изменение пенсионных выплат, которое затронет два ключевых сегмента: бывших силовиков и граждан, получивших право на перерасчет по возрасту или состоянию здоровья. Масштабной индексации для всех категорий пенсионеров не планируется, однако отдельные группы граждан ощутят прибавку к ежемесячному доходу. Важно различать автоматические начисления и те случаи, где требуется инициатива самого получателя. В этом материале: Индексация для военных пенсионеров Перерасчет для граждан старше 80 лет Особенности выплат инвалидам и иждивенцам Ответы на популярные вопросы Читайте также Индексация для военных пенсионеров Основное изменение октября касается военных пенсионеров и бывших сотрудников силовых структур. С первого числа месяца их денежное довольствие индексируется на 4%. Поскольку размер военных пенсий напрямую привязан к окладам действующих сотрудников Минобороны, МВД, ФСБ, ФСИН и МЧС, выплаты бывшим служащим также вырастут на 4%. Перерасчет происходит автоматически — подавать заявления в ведомства не требуется. Сумма прибавки носит индивидуальный характер и зависит от выслуги лет, звания и базового размера пенсии, назначенного ранее.
Sat, 19 Sep 2026 04:12:00 +0300

Раскаленная сковорода и холодная вода: опасный эксперимент, который лучше не повторять
Резкий перепад температур после завершения приготовления пищи — основная причина деформации дна сковороды и повреждения защитных слоев посуды. Попадание холодной воды на раскаленную поверхность провоцирует мгновенное термическое сжатие материала, последствия которого зависят от типа металла и технологии производства изделия. Оглавление Последствия термического удара для посуды Правила очистки и ухода Ответы на популярные вопросы Читайте также Последствия термического удара для посуды Раскаленный металл крайне чувствителен к внешнему воздействию. При помещении горячей сковороды под струю холодной воды частицы материала остывают неравномерно, что приводит к внутренним напряжениям.
Sat, 19 Sep 2026 04:07:00 +0300

Необычно нежная запеканка Услада: добавьте яблоки и забудьте о сухом творожном десерте
Запеканка "Услада" — это кулинарный конструктор, где минимум усилий превращается в безупречный результат. Весь секрет кроется в объединении простых продуктов в одной миске, что позволяет создать нежную текстуру с сочными вкраплениями яблок, скрытыми под аппетитной золотистой корочкой. В этом материале: Подготовка ингредиентов и замес Секреты идеального запекания Ответы на популярные вопросы о творожной запеканке Читайте также Подготовка ингредиентов и замес Чтобы десерт получился однородным, важно правильно подготовить базу. Для работы потребуются: 500 г творога, 3 яйца, 3 ст. ложки манки, 100 г сахара, 2 яблока, 1 ч. ложка ванилина, щепотка соли, 2 ст. ложки сметаны и немного масла для смазывания формы. Если вы любите экспериментировать, можно добавить в тесто цедру или другие наполнители, подобно тому, как собирается заливной ягодный пирог, где важен баланс всех компонентов.
Sat, 19 Sep 2026 04:03:00 +0300

Intel зафиксировала дефицит CPU на фоне роста спроса на агентный ИИ
Акции Intel выросли на 7,67%, достигнув отметки 108,8 доллара за штуку. Рыночная капитализация компании за торговую сессию увеличилась примерно на 40,7 млрд долларов. Рост произошел на фоне общего подъема полупроводникового сектора, где индекс SOX прибавил 3,14%. Драйвером котировок стали данные о дефиците продукции. Генеральный директор Intel заявил на AI Infrastructure Summit, что текущий объем поставок CPU покрывает лишь 50% рыночного спроса. По его словам, компания вынуждена отказывать в отгрузках руководителям ряда крупных корпораций. Изменение спроса связано со смещением фокуса AI-индустрии от обучения моделей к их внедрению (inference) и развитию агентного ИИ. В этой архитектуре CPU возвращают себе роль основного координатора между GPU, приложениями и вычислительными ресурсами.
Sat, 19 Sep 2026 03:38:00 +0300

Красное мясо и витамин С: как питание замедляет накопление железа
Привычка запивать обед крепким чаем или ароматным кофе может существенно изменить химический баланс в организме. Растительные соединения в этих напитках блокируют усвоение негемового железа, что становится критически важным фактором для людей с наследственным гемохроматозом. В то время как избыток этого элемента разрушает печень и сердце, правильная диета способна замедлить патологический процесс, хотя и не заменяет традиционное лечение в виде кровопусканий. В этом материале: Скрытая угроза: чем опасен избыток железа Чайный барьер: как напитки мешают всасыванию Красное мясо и морепродукты: зоны риска Витамин C: когда добавка становится ядом Ответы на популярные вопросы о накоплении железа Читайте также Скрытая угроза: чем опасен избыток железа В отличие от дефицита, о котором сигнализирует слабость, избыточное накопление железа происходит незаметно, но с тяжелыми последствиями. Организм человека эволюционно не выработал механизмов активного выведения лишнего металла, кроме естественных потерь крови. При наследственном гемохроматозе, особенно характерном для выходцев из Северной Европы, кишечник поглощает слишком много железа из пищи. Со временем оно "оседает" в органах-мишенях: печени, вызывая цирроз, поджелудочной железе, провоцируя диабет, и миокарде, что ведет к сердечной недостаточности. "Накопление железа в тканях — это процесс, который напрямую повреждает клетки через окислительный стресс. Важно понимать, что при наследственных формах диета лишь вспомогательный инструмент, она не отменяет необходимость регулярных процедур по удалению крови, которые помогают сохранить когнитивное здоровье и функции внутренних органов", — подчеркнул в беседе с Pravda.Ru врач-терапевт Анна Кузнецова.
Sat, 19 Sep 2026 03:37:00 +0300

Петунии останутся в прошлом: необычные цветы для тех, кто мечтает о саде без лишних забот
Ежегодная высадка привычных петуний нередко утомляет дачников, мечтающих о переменах, но не готовых тратить всё свободное время на капризные растения. Существуют культуры, способные радовать яркими красками на протяжении всего сезона при минимальных затратах сил. Замена стандартных летников на более эффектные и выносливые виды превращает участок в настоящий оазис цветения, который требует лишь грамотного подбора сортов и базового внимания. В этом материале: Алиссум: медовый акцент Альстромерия и абутилоны Фуксии и бегонии Таблица выбора культур Ответы на популярные вопросы Читайте также Алиссум: медовый акцент Алиссум — компактное и неприхотливое растение, превосходящее многие летники по количеству бутонов. Этот цветок идеально подходит для создания аккуратных бордюров, оформления кашпо и заполнения переднего плана клумб. Приятным дополнением станет выраженный медовый аромат, который разносится по саду в течение всего сезона. "Для пышного цветения важно не перекармливать растения азотными удобрениями, иначе получите много зелени вместо цветов", — объяснила в беседе с Pravda.Ru агроном-консультант Ольга Семёнова.
Sat, 19 Sep 2026 03:31:00 +0300

Мыши бегут без оглядки: простой кухонный секрет, который защитит ваш погреб
Осеннее похолодание заставляет грызунов активно искать теплое укрытие и пропитание поближе к человеку, поэтому погреб с зимними запасами овощей, круп и консервации мгновенно превращается в главную мишень для вредителей. Риск потери урожая в этот период максимален, однако защитить помещение можно с помощью простого средства с резким запахом, которое найдется на любой кухне — обычного лаврового листа.  В этом материале: Почему грызуны боятся лаврового листа Где именно раскладывать листья в погребе Комплексная профилактика — главное условие результата Ответы на популярные вопросы о защите погреба от грызунов Читайте также Почему грызуны боятся лаврового листа Эффективность этого способа объясняется стойким, насыщенным пряным ароматом, который высушенный лавровый лист способен сохранять месяцами. Резкие запахи приправ и лекарственных трав традиционно применялись в деревенском хозяйстве для защиты хранилищ: сильный дух дезориентирует мышей, мешает им искать пищу по запаху и вынуждает покидать занятую территорию в поисках более спокойного места. "Мыши обладают крайне чувствительным обонянием, и концентрированный аромат эфирных масел лавра для них невыносим. Чтобы средство сработало в полную силу, перед раскладыванием обязательно слегка разминайте 3-4 сухих листочка в ладонях — это высвобождает пахучие вещества и усиливает отпугивающий эффект", — объяснила в беседе с Pravda.Ru агроном-консультант для дачников Ольга Семёнова.
Sat, 19 Sep 2026 03:14:00 +0300

Дача больше не утонет в грязи: хитрый способ сделать сухие дорожки из ненужных вещей
Организация функциональных проходов на участке часто сопряжена с выбором между дорогостоящими материалами и недолговечными решениями, которые требуют частой замены. Использование вторсырья в виде пластиковых ящиков и синтетических ковровых покрытий позволяет создать надежную дренирующую систему, предотвращающую скопление воды и развитие грязи в межсезонье. Такой подход сокращает затраты на содержание дачного участка, превращая бытовые отходы в прочное основание для садовых путей. Оглавление Подготовка основания и разметка Монтаж модульной основы Финишное покрытие и эксплуатация Ответы на популярные вопросы Читайте также Подготовка основания и разметка Долговечность самодельной дорожки зависит от качества подготовки грунта. Ошибки на начальном этапе, такие как пренебрежение глубиной траншеи, могут привести к проседанию покрытия под нагрузкой.
Sat, 19 Sep 2026 03:11:00 +0300

Золотистая корочка и нежная середина: как приготовить ленивые вареники, от которых не оторваться
Ленивые вареники способны на большее, чем просто варка в кастрюле. Если после кипятка отправить их на горячую сковороду, привычное блюдо обретает золотистую корочку, сохраняя при этом нежную, воздушную текстуру внутри. Такой подход делает завтрак настолько аппетитным, что он быстро вытесняет с утреннего стола привычные сырники и оладьи. В этом материале: Технология приготовления Секреты идеальной корочки Ответы на популярные вопросы о варениках Читайте также Технология приготовления Для основы потребуются 500 г творога, 150 г муки, одно яйцо, две столовые ложки сахара и соль по вкусу. Процесс начинается с тщательного смешивания творога, яйца, сахара и соли. Постепенно вводится мука до получения мягкого эластичного теста, которое не прилипает к рукам. Если кулинары часто пробуют творожную запеканку, этот метод покажется им вполне знакомым. Подготовленное тесто делится на две или три части. Из них скатываются колбаски, которые нарезаются небольшими кусочками. Заготовки опускают в кипящую подсоленную воду и варят до всплытия, что обычно занимает около 2-3 минут. Иногда к творожным блюдам добавляют фруктовые акценты, как это делают в рецепте творожных рогаликов с курагой, чтобы разнообразить вкус.
Sat, 19 Sep 2026 03:08:00 +0300

Университет Цинхуа переработал курс по машинному обучению под задачи создания
Курс "Продвинутое машинное обучение" в Университете Цинхуа переработан под задачи создания AGI и ASI. Профессор и основатель Zhipu AI Тан Цзе заявил, что этап развития чат-ботов завершен, а приоритетом до 2026 года станет развитие автономной памяти, самоэволюции моделей и способности выполнять длинные цепочки задач. Технический стек курса Программа обучения переведена из режима изучения теории в режим полной разработки цикла LLM. Чтобы подтвердить компетенции, студенты должны реализовать следующие этапы: Разработка ядра: написание Tokenizer и Transformer с нуля, обучение модели с параметрами 0.1B. Оптимизация: ручное написание kernel для Attention на языке Triton с последующим замером прироста производительности при инференсе и обучении на нескольких GPU. Работа с данными и закономерностями: очистка сырых дампов данных, расчет и экстраполяция Scaling Law. Дообучение: проведение сравнительных экспериментов SFT (Supervised Fine-Tuning), DPO (Direct Preference Optimization) и RLVR на едином базовом фундаменте. Агенты: создание среды верификации и harness для обучения долгосрочных агентов с реализацией цикла самооценки (self-judge loop).
Sat, 19 Sep 2026 02:36:00 +0300