Психология бедности не зависит от дохода: она проявляется в этом типе мышления
Психология бедности — это совокупность финансовых привычек, убеждений и установок, которые формируют отношение человека к деньгам, долгам, доходам и расходам, при этом такие модели мышления могут меняться в разные периоды жизни. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказала эксперт в области управления личными финансами, финансовый консультант, генеральный директор компании "Организация личных финансов" Алена Никитина. По словам эксперта, психология бедности связана прежде всего с системой внутренних убеждений и финансовых привычек человека. Эти установки формируются под влиянием жизненного опыта, окружения и личных ценностей. При этом речь идет не о фиксированном типе личности, а о модели мышления, которая может меняться со временем. "Человек в разные периоды жизни может психологически мыслить как бедный, а может мыслить как богатый. Это не какой-то ярлык, который закрепляется за человеком навсегда и определяет его на всю жизнь. Скорее речь идет о наборе навыков, внутренних убеждений и установок, связанных с самооценкой, отношением к деньгам и финансовыми привычками. Эти установки могут меняться под влиянием жизненного опыта, окружения и личных решений. Поэтому такое мышление со временем способно трансформироваться", — пояснила Никитина.
Wed, 11 Mar 2026 18:03:00 +0300

Погода меняется — голова болит: простые привычки помогают переносить природные капризы без таблеток
Головные боли при смене погоды могут быть связаны с реакцией организма на колебания атмосферного давления, геомагнитные возмущения и резкие перепады температуры воздуха. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказала терапевт, врач-валеолог, нутрициолог Надежда Чернышова. По словам специалиста, головные боли при смене погоды чаще возникают у людей со сниженной способностью организма адаптироваться к изменениям внешней среды. В норме организм достаточно быстро приспосабливается к колебаниям погодных условий. "У здорового человека такой проблемы обычно нет, потому что наш организм довольно легко адаптируется к различным изменениям внешних условий. Но если у человека есть хронические заболевания, он недавно переболел или ведет неправильный образ жизни, его адаптивные способности могут снижаться. Тогда тонус сосудов, в том числе сосудов головного мозга, не успевает за сменой внешних условий. Именно это может приводить к появлению головной боли", — пояснила Чернышова.
Wed, 11 Mar 2026 17:42:00 +0300

Весна бьет по здоровью питомцев: владельцы сами провоцируют проблемы, даже не подозревая об этом
В весенний период у домашних животных может возрастать частота различных заболеваний, включая хронические, что связано с повышенной влажностью, ростом физической активности и более частыми контактами между животными. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказал ветеринар Евгений Цыпленков. По словам ветеринара, после зимы меняется режим активности питомцев: они начинают больше двигаться и чаще бывать на улице. Одновременно меняются погодные условия — увеличивается влажность и появляется больше факторов внешней среды, с которыми животные сталкиваются во время прогулок. Все это может влиять на общее состояние питомцев и требует более внимательного отношения со стороны владельцев. "Весной появляется больше влаги, животные начинают больше двигаться и чаще контактируют друг с другом. В переходный период от зимы к лету количество болезней действительно может увеличиваться, в том числе и хронических. Это связано не только с погодными условиями, но и с изменением активности питомцев. Когда животные начинают чаще взаимодействовать между собой, риск различных заболеваний становится выше. Поэтому владельцам стоит внимательнее следить за состоянием животных", — сказал Цыпленков.
Wed, 11 Mar 2026 17:11:00 +0300

Зимняя катастрофа на Оми: что происходит в реке и чем это грозит региону
Специалисты Обь-Иртышского УГМС зафиксировали в реке Омь уровень растворенного кислорода вдвое ниже нормы. Пробы, взятые 10 марта, показали критические значения: 2,24 мг/л в 0,1 км выше Ростовки и 2,66 мг/л в 1 км выше устья. Зимой норма составляет 4 мг/л, что делает ситуацию опасной для водных обитателей. Низкий уровень кислорода угрожает всему живому в реке, включая рыбу. Массовый замор может нарушить баланс экосистемы Омской области. Проблема требует немедленного внимания властей и экологов. Такие аномалии не редкость для зимнего периода, но текущие показатели выходят за рамки допустимого. Разбираемся в деталях и возможных последствиях.
Wed, 11 Mar 2026 16:48:00 +0300

Стыд и неловкость включаются мгновенно: почему человеку так важно одобрение окружающих
Болезненная зависимость от чужого мнения часто связана с неустойчивой самооценкой и отсутствием сформированного, устойчивого представления о себе, из-за чего человек начинает воспринимать оценки окружающих как показатель собственной ценности. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказала психолог Анна Мухина. По словам специалиста, представление человека о себе формируется постепенно и во многом через взаимодействие с окружающими людьми. Первую обратную связь ребенок получает от родителей, а затем начинает соотносить себя с реакциями и оценками других людей. Это помогает человеку понимать базовые вещи о себе и своем месте в мире. "С самого детства первыми зеркалами для нас являются родители, и дальше мы всегда соотносим себя с окружающим миром. Точно так же как невозможно понять, как человек выглядит без зеркала, без мнения окружающих также сложно что-то понять о себе. Даже элементарные сведения о том, мальчик я или девочка, ребенок получает от родителей и других людей вокруг. Поэтому сама по себе обратная связь от окружающих — это нормальная часть формирования личности", — сказала Мухина.
Wed, 11 Mar 2026 16:42:00 +0300

Барнаул замер в ожидании чуда: что случилось с ценами на квартиры после январского всплеска
В начале 2026 года рынок недвижимости Барнаула стартовал бодро, с неожиданным январским всплеском спроса на квартиры и дома. Продавцы попытались поднять цены, но февраль показал спад продаж и ипотечных сделок. Эксперты видят в этом не рыночный бум, а реализацию отложенного спроса на фоне ипотечных изменений. Данные Росреестра подтверждают: январь принес рост договоров долевого участия и ипотек, но уже в феврале объемы сократились. Цены на новостройки подскочили на 6,6%, войдя в топ-5 городов России, а вторичка выросла скромнее. Загородный сегмент тоже оживился раньше обычного. Новый рынок жилья адаптируется к реальности: инфляция издержек против сжатия спроса из-за дорогих кредитов. Массового перетока денег с депозитов в бетон не случилось — сбережения растут.
Wed, 11 Mar 2026 16:29:00 +0300

Секрет больших пенсий: выгодная стратегия, которая спасёт от нищеты в пожилом возрасте
Российские граждане могут значительно увеличить размер своих пенсионных выплат, если примут решение об отложенном выходе на заслуженный отдых. Данный механизм позволяет кратно нарастить объем ежемесячного обеспечения за счет использования специальных коэффициентов. Механизм повышения выплат При официальном обращении за страховой пенсией по старости позднее положенного срока к индивидуальному пенсионному коэффициенту и фиксированной выплате применяются повышающие показатели. Вместе с тем размер итоговой прибавки напрямую зависит от продолжительности периода, на который гражданин решит добровольно отложить получение средств. Стоит отметить, что при задержке выхода на пенсию на десять лет сумма выплат возрастает более чем в два раза, сообщает aif.ru. "При обращении на один год позже коэффициенты повышения к ИПК и фиксированной выплате составят 1,07 и 1,056 соответственно. В случае задержки на десять лет эти показатели увеличиваются до 2,32 и 2,11. Например, при определенных условиях пенсия может вырасти с 29 тысяч до 66 тысяч рублей", — говорит доцент Финансового университета Игорь Балынин.
Wed, 11 Mar 2026 16:24:00 +0300

Квартиры в Улан-Удэ: что будет с ценами и рынком жилья в ближайшем будущем
Улан-Удэ занял 26-е место в рейтинге городов России по объему строительства квартир на душу населения. По данным экспертов на начало 2026 года, в столице Бурятии в стадии возведения находится 1,58 квадратного метра жилья на человека. Это солидный показатель для региона, хотя и далек от лидеров. Иркутск отстал, расположившись на 37-й позиции с 1,27 квадратного метра, а Чита и вовсе на 52-м месте с 1 квадратным метром. В целом по стране строится почти 116 миллионов квадратных метров в многоквартирных домах — это 2,36 миллиона квартир. Первая пятерка городов обеспечивает треть всего объема. Москва лидирует с 16,6 миллиона квадратных метров, за ней Екатеринбург и Краснодар с показателями около 5,5 миллиона каждый. Санкт-Петербург и Ростов-на-Дону замыкают топ-5. На другом конце — Саратов с жалкими 0,11 квадратного метра на человека.
Wed, 11 Mar 2026 16:23:00 +0300

Обычная сутулость запускает изменения внутри организма: проблема может расти годами
Сутулость приводит к тому, что опускаются плечи и хуже раздвигаются ребра, из-за чего снижается вентиляция и верхушки легких могут перестать полноценно участвовать в дыхании. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказал врач травматолог, ортопед, остеопат Константин Терновой. Неправильная осанка может отражаться не только на состоянии позвоночника, но и на работе внутренних органов. По словам Тернового, сутулость меняет положение грудной клетки, ограничивает ее подвижность и со временем может снижать эффективность дыхания, поскольку легкие перестают полноценно расправляться. "Сутулость приводит к тому, что опускаются плечи и хуже раздвигаются ребра, из-за чего снижается вентиляция легких. В результате верхушки легких могут практически не участвовать в дыхании. Кроме того, при сутулой осанке грудная клетка наклоняется вперед и начинает сильнее давить на верхний отдел брюшной полости, где расположен желудок. Такое положение может создавать дополнительное давление на органы и со временем провоцировать различные нарушения", — сказал врач.
Wed, 11 Mar 2026 16:11:00 +0300

Деньги для Киева находят дорогу даже через вето: что на самом деле стоит за щедростью Европы
Евросоюз обладает достаточным количеством финансовых механизмов, чтобы направлять деньги Украине даже в случае блокировки решений со стороны отдельных стран. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказал политолог, член Высшего совета Общероссийского движения "Сильная Россия" Максим Бардин. Ранее газета Politico со ссылкой на дипломатов сообщила, что страны Евросоюза готовы предоставить Украине финансирование даже в случае, если премьер Венгрии Виктор Орбан и глава правительства Словакии Роберт Фицо продолжат блокировать крупный кредит.  По словам Бардина, в рамках финансовой системы Евросоюза существует множество способов направлять средства Киеву в обход политических ограничений. Он отметил, что одним из таких инструментов могут стать двусторонние кредиты, когда деньги выделяются не через общеевропейские решения, а напрямую отдельными государствами.
Wed, 11 Mar 2026 14:17:00 +0300