Зарплатный разрыв стал критическим: Забайкалье вырвалось в лидеры по спросу на вахту
Забайкальский край вышел на первое место в Дальнем восточном федеральном округе по количеству людей, готовых работать вахтой. По данным сервиса hh. ru, в первой половине 2026 года 19% всех резюме с таким требованием в ДФО отправили жители Забайкалья. Спрос на вахтовый метод в регионе растет быстро: за год число таких кандидатов увеличилось на 63%. Для сравнения, в Хабаровском крае доля соискателей составила 17%, в Бурятии — 15%. Привлекательность такого формата объясняется деньгами. Забайкалье стало лидером ДФО по уровню предлагаемых зарплат на вахте — в среднем работодатели предлагают 197,2 тысячи рублей в месяц.
Tue, 21 Jul 2026 13:14:00 +0300

Опасный обман рецепторов: почему сладости без сахара заставляют нас толстеть
Полки магазинов заполнились десертами с пометкой 0% сахара. Многие воспринимают такие продукты как безопасный пропуск в мир сладостей без последствий для фигуры. На деле же замена привычного белого порошка синтетическими добавками часто становится психологической ловушкой. Организм обмануть непросто — язык чувствует сладость, мозг отдает команду на переработку энергии, но калории не поступают, что провоцирует усиление голода. В этом материале: Виды добавок и их реальная калорийность Почему вес стоит на месте Побочные эффекты для кишечника Ответы на популярные вопросы о сладостях с сахарозаменителями Читайте также Виды добавок и их реальная калорийность В составе диетических батончиков и печенья часто встречаются многоатомные спирты вроде мальтита, ксилита или сорбита. Важно понимать разницу — это не нулевые продукты. Такие подсластители содержат меньше калорий, чем классический сахар, но они все равно влияют на общую энергетическую ценность рациона. Другая категория — синтетика типа аспартама. Она вовсе лишена калорий, но активно стимулирует вкусовые рецепторы. "Большинство людей ошибочно считает, что отсутствие сахара автоматически делает десерт полезным. Но это лишь вопрос химического состава. Чрезмерное увлечение такими продуктами может нарушить процесс естественного насыщения организма", — подчеркнул в беседе с Pravda.Ru клинический фармаколог Алексей Рябцев.
Tue, 21 Jul 2026 13:11:00 +0300

Ученики переезжают в детский сад: масштабная стройка в Усть-Бюре изменила привычный быт
В Усть-Бюрской школе начали демонтаж зданий для капитального ремонта. Работы проходят по нацпроекту "Молодёжь и дети", общая стоимость контракта составляет почти 96 млн рублей. Здание школы не ремонтировали с момента постройки 90 лет назад. Сейчас рабочие готовят объект к основному этапу обновления, который стартует в следующем году. Подрядчик должен завершить все работы до ноября 2027 года. Проект предусматривает полную модернизацию инженерных сетей: заменят системы отопления, водо- и электроснабжения. Также в школе установят новые окна и двери, обновят фасад.
Tue, 21 Jul 2026 13:11:00 +0300

Металл пробила глаз за секунду на производстве: врачи Рязанской больницы Семашко вернули зрение
Врачи Рязанской областной больницы имени Н.А. Семашко спасли зрение мужчине, получившему тяжелую производственную травму глаза. О происшествии сообщили в региональном министерстве здравоохранения. Травма случилась во время работы с газовым резаком: в правый глаз рабочего попал металлический фрагмент. В результате возникло проникающее ранение с повреждением радужки и хрусталика. К моменту поступления в стационар у пациента наблюдалось сильное кровоизлияние, а зрение на глазу было практически полностью утрачено. Хирурги офтальмологического отделения провели экстренную операцию. Врачи выполнили первичную обработку корнеосклерального ранения, удалили травматическую катаракту и провели санацию передней камеры глаза. Эти меры позволили сохранить орган и создать условия для восстановления его функций.
Tue, 21 Jul 2026 13:11:00 +0300

Экс-командующий ВМС Британии Джермин назвал варианты действий Путина на Украине
Бывший командующий военно-морскими силами Великобритании Стив Джермин в интервью Такеру Карлсону заявил о стратегическом просчете Запада в конфликте с Россией. По словам коммодора, западные лидеры не осознают экзистенциальный характер этой войны для Москвы. Джермин утверждает, что НАТО переоценивает свои возможности, в то время как Россия действует согласно чёткому плану, стремясь обеспечить свою безопасность и создать надежную буферную зону. Экс-командующий описал эволюцию действий РФ: от поддержки дипломатии силой периода Стамбульских соглашений до тактического отступления и перехода к обороне, а затем наступления к концу 2023 года, которое имеет целью нанести максимальный ущерб ВСУ при достижении денацификации и демилитаризации Украины. Минимальной целью Москвы на этом нынешнем этапе он называет закрепление "в четырех восточных областях" и Крыму, а максимальной — установление контроля над Новороссией, включая Одесскую область, для создания буферной зоны. "Попытки Запада расчленить Россию или сменить режим в Москве без понимания реального военного потенциала противника ведут к катастрофе. Мы видим разрыв между политическими амбициями Брюсселя и фактическим состоянием европейских вооруженных сил, которые не готовы к затяжному столкновению с армией, прошедшей через реальные боевые действия", — объяснил в беседе с Pravda. Ru политолог Сергей Миронов.
Tue, 21 Jul 2026 13:11:00 +0300

Отпуск превратился в ловушку: внезапный коллапс рейсов заблокировал жителей Кирова в МинВодах
Более ста жителей Кирова оказались заблокированы в Минеральных Водах из-за внезапной отмены авиарейсов. Перевозчики прекратили прямое сообщение между городами на период с 23 июля по 30 августа. Пассажиры, которые уже улетели на отдых, теперь вынуждены самостоятельно искать способы вернуться домой, переплачивая за билеты в несколько раз. Ситуация затронула многих туристов. По словам одной из пострадавших, Александры Макаровой, авиакомпания "Азимут" продавала билеты вплоть до 20 июля, создавая видимость доступности мест, хотя рейсы были отменены менее чем за неделю до вылета. "Вечером 20 июля пришла рассылка: все рейсы с 23 июля по 30 августа отменяются. Срок возврата денег увеличили до 30 дней, звонки по горячей линии стали платными, а альтернативных рейсов для обмена не предложили", — рассказала Александра Макарова.
Tue, 21 Jul 2026 13:10:00 +0300

Все встало в одну минуту: часовая пауза на Крымском мосту создала критический коллапс
На Крымском мосту во вторник утром возобновили движение после часовой паузы, но к полудню перед пунктами досмотра сформировались серьезные заторы: всего по обе стороны пролива накаопилось около 500 автомобилей. Самая большая очередь — со стороны Керчи, где 300 машин ждут ручного осмотра примерно час. Со стороны Тамани стоит еще 200 авто. Мост перекрыли в 11:00 по соображениям безопасности, в 11:54 пропуск открыли. В управлении объекта просят водителей и пассажиров не паниковать, следовать инструкциям сотрудников транспортной безопасности и ориентироваться только на официальные источники. Новая схема и старые ограничения Ситуация осложняется введенными ранее мерами. С 20 января 2026 года по автодорожной части моста запрещен проезд грузовиков общей массой более 1,5 тонны — как груженых, так и порожних. Тому же ограничению подлежат гибриды и электромобили. Весь этот транспорт перенаправлен по сухопутному коридору — федеральной трассе Р-280 "Новороссия" через новые регионы.
Tue, 21 Jul 2026 13:07:00 +0300

Здоровье под жестким контролем: новые правила в Вологодской области изменили маршруты пациенток
В Вологодской области утвердили порядок медицинской помощи для беременных женщин с сахарным диабетом и нарушениями углеводного обмена. Документ четко распределяет, в какие клиники и в какие сроки должны попадать пациентки для контроля состояния. Женщины с диабетом 1 и 2 типов должны посетить эндокринолога Регионального эндокринологического центра (РЭЦ) в течение семи дней после постановки на учет по беременности. Если же гестационный диабет обнаружили впервые во время беременности, женщину направляют к эндокринологу по месту жительства в тот же семидневный срок. В РЭЦ таких пациенток переведут только если в их районе или городе нет своего специалиста. Непрерывный мониторинг глюкозы для пациенток с 1 и 2 типами диабета организуют в РЭЦ. Врачи будут проводить осмотры минимум раз в два месяца. Если болезнь перейдет в стадию декомпенсации, женщину незамедлительно госпитализируют в Вологодскую областную клиническую больницу.
Tue, 21 Jul 2026 13:07:00 +0300

Жестокий урок домашней тирании: поступок близкого человека заставил Айзу пойти на крайние меры
Блогерша Айза-Лилуна Ай в Instagram*-аккаунте впервые публично заговорила о пережитом насилии. Отвечая на вопрос подписчика "Били ли вас когда-то?", она не стала уходить от темы и честно рассказала о случае, который навсегда изменил её отношение к одному человеку. По словам Айзы, инцидент произошёл один раз, но этого оказалось достаточно, чтобы она полностью прекратила отношения с обидчиком и больше не считает его частью своей жизни. Она подчеркнула, что не может полностью убрать его из своей жизни, но лично для неё "он умер". Свой рассказ блогерша сопроводила фотографией окровавленного носа. "Один раз. В первый и в последний. Этого человека для меня больше не существует. Очень жаль, что я навсегда не могу убрать его из своей жизни… Но лично для меня он умер", — написала Айза.
Tue, 21 Jul 2026 13:07:00 +0300

Бизнес решил рискнуть крупным капиталом: масштаб вложений в ДФО переписал все прогнозы
Предстоящий Восточный экономический форум во Владивостоке обновит рекорд по количеству и сумме сделок. Организаторы подготовили к подписанию 385 соглашений на 6,5 трлн рублей. Событие пройдет с 1 по 4 сентября. Несмотря на внешнее давление, количество иностранных делегаций планируют сохранить на уровне прошлого года — представители как минимум 75 государств приедут в Приморье. "Мы планируем заключить более 350 соглашений на общую сумму 6,5 триллионов. Это рекорд, такого объема соглашений не было", — сообщил заместитель председателя правительства Юрий Трутнев. Инвестиционный план до 2030 года Главным ориентиром для региона остается цель президента России привлечь в ДФО 12 трлн рублей инвестиций к 2030 году. По оценкам полпреда, сейчас выполнена примерно половина этого объема. Темпы привлечения средств опережают график. На текущий момент фактические показатели выше плановых примерно на 11%.
Tue, 21 Jul 2026 13:03:00 +0300